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榄菜肉末炒四季豆的做法

榄菜肉末炒四季豆

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菜谱:19 / 关注:0 / 粉丝:122 榄菜肉末炒四季豆的原文 / 2012-06-12 / 人看过
用料

榄菜肉末炒四季豆的做法

1.四季豆洗净去茎切小粒,葱姜切末

2.肉末+料酒+生抽+盐拌匀,腌制30分钟

3.四季豆入沸水焯2分钟,捞出沥干

4.炒锅入油至5成煸炒四季豆至水分煸干盛出

榄菜肉末炒四季豆Df.jpg

5.用锅中底油煸炒肉末至肉末变色盛出

6.锅入少许油至5成爆香葱姜末,然后入四季豆和肉末翻炒+橄榄菜+生抽+剁椒+糖翻炒即可

榄菜肉末炒四季豆iS.jpg

榄菜肉末炒四季豆xd.jpg

榄菜肉末炒四季豆PD.jpg

榄菜肉末炒四季豆tP.jpg

菜品特色

       这道菜可以算的上我家的超级下饭菜,我一般轻易不太敢做,为什么呢?原因很简单---我要减肥。这道菜以咸、辣、鲜为特色,其中鲜美的滋味只要来源于橄榄菜的美妙搭配,让蔬菜和鲜肉的美味迸发出超乎想象的美味。

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