腊八蒜的做法

腊八蒜

by 美食小编 · 354 收藏 · 2824 浏览
工艺
口味 咸鲜味
时间 一天
难度 新手尝试
主料 main
500克 1人份
辅料 others
米醋500毫升
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美食小编
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腊八蒜的做法

步骤 step

1

腊八蒜的步骤

准备好食材

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2

腊八蒜的步骤

蒜500克去蒂

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3

腊八蒜的步骤

倒入米醋50克(最好在腊月初八腌制)

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4

腊八蒜的步骤

装瓶密封腌制三周以上即可食用

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5

腊八蒜的成品图

腊八蒜成品图

腊八蒜讨论

这道菜适合我吃吗?

减肥人群

控制少吃

高血糖人群

尽量不吃

高血脂人群

建议多吃

高血压人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
16.45

不吃
糖尿病人群
108.8
大卡

少吃
减肥人群
0.2

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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