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苦荞茶的做法

苦荞茶

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美食小编

菜谱:1115 / 关注:121 / 粉丝:1128694 2019-02-22 / 人看过

用料

辅料

苦荞茶的做法

1.

碗中放入生苦荞麦50g,筛掉荞麦皮屑;

2.

起锅放入荞麦,大火翻炒3分钟,晃动锅后转中火炒3-5分钟,再次晃动后转小火炒3-4分钟

3.

杯中加入苦荞10g,倒入热水150ml

4.

完成

苦荞茶成品图

苦荞茶成品图

烹饪技巧

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