[快厨房] 快手早餐香蕉飞饼的做法

[快厨房] 快手早餐香蕉飞饼

by 颖涵的快厨房 · 3 收藏 · 11122 浏览
工艺
口味 甜味
时间 30分钟
难度 新手尝试
主料 main
扫描二维码 用手机查看这篇菜谱
颖涵的快厨房
109菜谱 4301粉丝

飞饼版香蕉派,好吃简单零失败。更多美食图文教程公众号:instachef 微博:@快厨房InstaChef

[快厨房] 快手早餐香蕉飞饼的做法

步骤 step

1

[快厨房] 快手早餐香蕉飞饼的步骤

香蕉,原味飞饼(超市里就有卖的,我用的是思念的),牛奶,鸡蛋

步骤 step

2

[快厨房] 快手早餐香蕉飞饼的步骤

准备一张原味飞饼(一直觉得半成品飞饼是个特别百变的存在,单吃也好,搭配各种食材还可以组合出各种美味快捷的食物),飞饼提前从冰箱中拿出来在室温下解冻变软,然后把它抻大一些,并整理成长方形。

步骤 step

3

[快厨房] 快手早餐香蕉飞饼的步骤

倒入切好的香蕉丁做馅料

步骤 step

4

[快厨房] 快手早餐香蕉飞饼的步骤

把飞饼对折,饼边粘合好并按压实,用叉子压扁做些花纹处理

步骤 step

5

[快厨房] 快手早餐香蕉飞饼的步骤

飞饼香蕉派上切几道切口

步骤 step

6

[快厨房] 快手早餐香蕉飞饼的步骤

取一枚鸡蛋,只用蛋黄,不要蛋清,将蛋液涂抹在飞饼派表面(涂过蛋液的飞饼派烤制后色泽金黄会更美味)

步骤 step

7

[快厨房] 快手早餐香蕉飞饼的步骤

把飞饼派放入提前预热180℃的烤箱烤25分钟(因烤箱品牌不同,时间稍有出入,看派皮表面色泽金黄即可,不要烤过时间糊掉哦)

步骤 step

8

[快厨房] 快手早餐香蕉飞饼的步骤

不要浪费等待的时间,在烤制香蕉派的时候可以做杯香蕉奶昔,
香蕉切块放进搅拌机,倒入适量牛奶,当然还可以根据个人口味放些白砂糖

步骤 step

9

[快厨房] 快手早餐香蕉飞饼的步骤

启动搅拌机搅打

步骤 step

10

[快厨房] 快手早餐香蕉飞饼的步骤

一道快手早餐就做好了~谁说早餐不能精致吃呢

[快厨房] 快手早餐香蕉飞饼的成品图

[快厨房] 快手早餐香蕉飞饼成品图
[快厨房] 快手早餐香蕉飞饼成品图
[快厨房] 快手早餐香蕉飞饼成品图

[快厨房] 快手早餐香蕉飞饼讨论

这道菜适合我吃吗?

减肥人群

建议多吃

高血糖人群

控制少吃

高血脂人群

建议多吃

高血压人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
7.21

少吃
糖尿病人群
69.9
大卡

多吃
减肥人群
1.9

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

让吃饭变简单 www.Meishi.cc
本周流行
相关菜谱
猜你喜欢
喜欢这道菜的人还喜欢