可乐鸡腿的做法

可乐鸡腿

by 搬个凳子看戏08 · 31 收藏 · 23183 浏览
工艺
口味 酸甜味
时间 60分钟
难度 初级入门
主料 main
鸡腿6根 3人份
辅料 others
白糖 3勺子 适量 料酒 1克 可乐300毫升
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搬个凳子看戏08
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鸡腿,估计很多人都喜欢,肉嫩嫩的最适合孩子吃了,本来是想做鸡翅的美国买不到就做鸡腿了也非常的下饭

可乐鸡腿的做法

步骤 step

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可乐鸡腿的步骤

鸡腿加清水里

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可乐鸡腿的步骤

加入料酒

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可乐鸡腿的步骤

大火煮开。煮出脏东西,然后放水笼头洗干净

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可乐鸡腿的步骤

锅里油预热,然后把洗干净,擦干水份的鸡腿放锅里煎

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可乐鸡腿的步骤

煎至两面金黄

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可乐鸡腿的步骤

加入酱油炒匀

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可乐鸡腿的步骤

然后加入300毫升可乐

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可乐鸡腿的步骤

加入3大勺子糖(不喜欢吃甜,的可以少放点糖)

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可乐鸡腿的步骤

然后盖上盖子大火烧30分钟

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可乐鸡腿的步骤

差不多汤汁烧至一半时加点盐

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可乐鸡腿的步骤

最后炖至汤至越来越炒,然后汁烧至浓稠

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可乐鸡腿的步骤

然后把鸡腿夹到盘子里,把收好汗淋在鸡腿上面吃

可乐鸡腿的成品图

可乐鸡腿成品图
可乐鸡腿成品图

可乐鸡腿的烹饪技巧

技巧 tips

鸡腿比较容易熟的,在炖的时候要多翻翻身,这样炖出来的鸡腿很入味

可乐鸡腿讨论

这道菜适合我吃吗?

高血压人群

建议多吃

高血脂人群

建议多吃

减肥人群

控制少吃

高血糖人群

控制少吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
5.67

少吃
糖尿病人群
100.5
大卡

少吃
减肥人群
3.4

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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