烤箱烤地瓜的做法

烤箱烤地瓜

by 圆圆开心厨房 · 341 收藏 · 2419 浏览
工艺
口味 甜味
时间 90分钟
难度 新手尝试
主料 main
地瓜3个 3人份
辅料 others
烤盘1个
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圆圆开心厨房
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N多年没吃烤地瓜了,好怀恋那味道!今天第一次用烤箱烤地瓜,味道也不赖嘛!剥开,金黄色的肉露出来,一阵香味随之散发出来。馋的口水直流,尝尝甜而不腻,软绵可口。品尝自己的劳动成果非常开心!

烤箱烤地瓜的做法

步骤 step

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烤箱烤地瓜的步骤

准备食材。

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烤箱烤地瓜的步骤

地瓜选大小差不多的,用刷子把地瓜表面刷干净,晾干水分。

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烤箱烤地瓜的步骤

放入烤盘。

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烤箱烤地瓜的步骤

烤箱预热200度,中层烤80分钟,中途用筷子把地瓜翻面一下。(具体时间根据自家烤箱脾气和地瓜大小调整)

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烤箱烤地瓜的步骤

用筷子戳一下,能戳透就熟了。或戴手套捏一下,比较软就烤熟了。

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烤箱烤地瓜的步骤

取出放凉。

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烤箱烤地瓜的步骤

剥开就可以开吃了。

烤箱烤地瓜的成品图

烤箱烤地瓜成品图
烤箱烤地瓜成品图
烤箱烤地瓜成品图
烤箱烤地瓜成品图

烤箱烤地瓜的烹饪技巧

技巧 tips

地瓜尽量选大小差不多的,小的就缩短时间,大的就延长时间。

烤箱烤地瓜讨论

烤箱烤地瓜的营养信息

本菜营养均衡
  • 富含维生素C
  • 低盐
  • 低胆固醇
  • 富含胡萝卜素
- 详细营养数据 - 根据本菜谱编写食材分析
名称
NRV/100g
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