烤箱版萝卜干的做法

烤箱版萝卜干

by 行小丫 · 19 收藏 · 8699 浏览
工艺
口味 家常味
时间 数天
难度 未知
主料 main
萝卜1根 3人份
辅料 others
食盐1小勺 酱油适量 辣椒油1勺 植物油1勺 芝麻油1勺 花椒粉适量 辣椒粉1勺 陈醋1勺 芝麻适量
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行小丫
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自制萝卜干

烤箱版萝卜干的做法

步骤 step

1

烤箱版萝卜干的步骤

萝卜洗干净

步骤 step

2

烤箱版萝卜干的步骤

切成条

步骤 step

3

烤箱版萝卜干的步骤

将萝卜条码入烤网,放入烤箱,用果干功能烤2-3个小时

步骤 step

4

烤箱版萝卜干的步骤

取出烤好的萝卜条,放入所有的调味品,搅拌均匀即可

烤箱版萝卜干的成品图

烤箱版萝卜干成品图
烤箱版萝卜干成品图

这道菜适合我吃吗?

高血压人群

建议多吃

高血脂人群

建议多吃

减肥人群

控制少吃

高血糖人群

控制少吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
5.11

少吃
糖尿病人群
103.2
大卡

少吃
减肥人群
8.4

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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