咖喱鸡翅的做法
步骤
step
1
鸡翅洗干净放锅里出水
步骤
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2
起油锅把鸡翅煎至两面金黄，放入咖喱块炒一下再加少量水
步骤
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3
水开慢火煮至收汁
步骤
step
4
完成
咖喱鸡翅的成品图
咖喱鸡翅讨论
这道菜适合我吃吗？
高血脂人群
建议多吃
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
控制少吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
5.25
克
少吃
糖尿病人群
156.6
大卡
少吃
减肥人群
8.2
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
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