金针菇肥牛卷的做法

金针菇肥牛卷

by 美食杰小编 · 344 收藏 · 12857 浏览
工艺
口味 其他口味
时间 30分钟
难度 未知
主料 main
肥牛150克 金针菇100克 2人份
辅料 others
1/2茶匙(2.5克) 黑胡椒碎 1/2茶匙(2.5克) 蚝油 1茶匙(5克) 3汤匙(45毫升)
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美食杰小编
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金针菇肥牛卷味道咸香,中西结合的做法更适合年轻人的口味,并且制作方法简单,是家庭聚会的美味。

金针菇肥牛卷的做法

金针菇肥牛卷的成品图

金针菇肥牛卷成品图
金针菇肥牛卷成品图
金针菇肥牛卷成品图

金针菇肥牛卷讨论

这道菜适合我吃吗?

减肥人群

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儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
2.66

多吃
糖尿病人群
133.5
大卡

少吃
减肥人群
8.1

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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