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经期梅子醋的做法

经期梅子醋

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菜谱:213 / 关注:18 / 粉丝:1334 经期梅子醋的原文 / 2013-07-02 / 人看过

“大姨妈”对每个女性来说都是个不小的困扰,即便没有不适,也需担心疲劳。总之,年轻的时候觉得这是个负担。不过近年来,似乎有不少利用这个时期调理身体或减肥的方法。 比如前一阵大火的“经期梅子醋”,作法极简单,材料也易找,就话梅、苹果醋、红糖三味,试试无妨。

用料

主料

调料

经期梅子醋的做法

1.将话梅子放入杯中,倒入25毫升苹果醋

经期梅子醋to.jpg

2.红糖用温水调匀,静置几分钟,将红糖水倒入梅子和醋中,饭后半小时服用

经期梅子醋ZG.jpg

经期梅子醋BK.jpg

经期梅子醋ZZ.jpg

经期梅子醋In.jpg

烹饪技巧

1、可以先按原方尝试一下味道,若不适应,适量减量,或分两次服用,肠胃不适者勿试;

2、特别强调的是,此方酸性较强,一定要及时漱口或刷牙,否则易侵蚀牙齿。

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