芥末瓜条的做法

芥末瓜条

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工艺 其它工艺
口味 其它口味
时间 未知
难度 未知
主料 main
黄瓜250g 3人份
辅料 others
食盐适量 米醋适量 芥末适量
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芥末瓜条的做法

步骤step

1

将黄瓜洗净去皮。

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2

将黄瓜切成长条。

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3

将芥末放在碗里。

步骤step

4

放入适量的米醋和清水、精盐,搅拌均匀。

步骤step

5

将调料浇在黄瓜条上,搅拌均匀即可食用。

芥末瓜条讨论

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高血糖人群

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建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
1.89

多吃
糖尿病人群
14.7
大卡

多吃
减肥人群
0.2

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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