“ 黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用，经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能，黑木耳的作用因为它所含的植物碱具有促进消化道、泌尿道各种腺体分泌的特性，植物碱能协同这些分泌物催化结石，润滑肠道。”
用料木耳泡6-8小时
鸡蛋打匀
香肠切片
青辣椒，红辣椒切丝
白菜切丝
鸡蛋炒熟盛出
锅中倒油，加入香肠
将辣椒放入翻炒
加入白菜和木耳，鸡蛋，加入适量的盐，
京公网安备11010802026928
鸡蛋炒木耳的讨论
酸奶一元
[随意吐槽]我还是初学者，不知道能不能做出来
北漂飘缥
[随意吐槽]这种颜色看上去好有食欲的，哈哈，我也要做
柚子1323
[随意吐槽]这个超好吃！
处女男O
[随意吐槽]看了很多，只有你的细节清楚，谢谢，学习了。
伊莉黢黑
[随意吐槽]偶在无聊的时候，只会发呆。
青山文氓
[随意吐槽]看似很好，想尝试一下