减脂燕麦饼干的做法
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1
准备好材料
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2
香蕉用叉子压成泥
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3
加入燕麦粒搅拌均匀
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4
加入蜂蜜搅拌均匀
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5
加入杏仁粉搅拌均匀
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6
18*18的模具抹油把拌好的燕麦铺平
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7
撒上适量黑芝麻
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8
烤箱选择下火170度，上火160度，烘烤23分钟
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9
烤好后取出冷凉
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10
切成小快
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11
简单快手的燕麦减脂饼干就好了，这里用到的燕麦是牧乐民钢切燕麦粒，饱腹不升糖，央视7专题报道产品
减脂燕麦饼干的成品图
减脂燕麦饼干的烹饪技巧
技巧
tips
这款饼干相对简单食材也容易寻找，烘烤的时候根据自己烤箱调整温度，烤到酥脆的程度就可以，温度底，烤的不酥脆，口感相对就会发硬。
减脂燕麦饼干讨论
减脂燕麦饼干的营养信息
本菜营养均衡
- 详细营养数据 -
根据本菜谱编写食材分析
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名称NRV/100g营养/100g
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