减肥茶的做法

减肥茶

by 美食小编 · 476 收藏 · 1621 浏览
工艺
口味 苦香味
时间 30分钟
难度 新手尝试
主料 main
辅料 others
1升
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美食小编
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减肥茶的做法

步骤 step

1

减肥茶的步骤

锅中放入水1L,干山楂5g,荷叶5g、普洱茶5g

步骤 step

2

减肥茶的步骤

再放入洛神花5g、中火煮沸

步骤 step

3

减肥茶的步骤

出锅,完成

减肥茶的成品图

减肥茶成品图

减肥茶讨论

这道菜适合我吃吗?

减肥人群

控制少吃

高血糖人群

尽量不吃

高血脂人群

控制少吃

高血压人群

控制少吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
24.29

不吃
糖尿病人群
202.8
大卡

少吃
减肥人群
1.4

少吃
高血脂人群

·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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