简单又快手,田园蔬菜汤的做法

简单又快手,田园蔬菜汤

by Summer_夏天 · 239 收藏 · 4038 浏览
工艺
口味 家常味
时间 10分钟
难度 初级入门
主料 main
西兰花半朵 甜玉米半个 胡萝卜半个 2人份
辅料 others
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Summer_夏天
140菜谱 6966粉丝

不想煮太复杂,时间太长的汤,就来做这道简单又快手的田园蔬菜汤吧!切上几种蔬菜,加一块浓汤宝,10分钟就搞定啦!操作即简单,又方便,而且味道也很棒哦!

简单又快手,田园蔬菜汤的做法

步骤 step

1

简单又快手,田园蔬菜汤的步骤

准备好食材,甜玉米剥粒,胡萝卜、西兰花切小块,洗净备用。

步骤 step

2

简单又快手,田园蔬菜汤的步骤

汤锅里加入清水,大火烧开后,加入浓汤宝菌菇靓汤口味1块。

步骤 step

3

简单又快手,田园蔬菜汤的步骤

待浓汤宝融化后,加入全部蔬菜。

步骤 step

4

简单又快手,田园蔬菜汤的步骤

加入一勺猪油。

步骤 step

5

简单又快手,田园蔬菜汤的步骤

继续烧开,至蔬菜煮熟即可出锅。

简单又快手,田园蔬菜汤的成品图

简单又快手,田园蔬菜汤成品图
简单又快手,田园蔬菜汤成品图
简单又快手,田园蔬菜汤成品图

简单又快手,田园蔬菜汤的烹饪技巧

技巧 tips

浓汤宝本身含有盐,所以不用再加其他调料。
蔬菜煮熟即可,煮久口感不好。
不喜欢猪油放玉米油,橄榄油都可以,随自己喜好。

简单又快手,田园蔬菜汤讨论

这道菜适合我吃吗?

高血脂人群

建议多吃

减肥人群

建议多吃

高血糖人群

建议多吃

高血压人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
0.77

多吃
糖尿病人群
8.9
大卡

多吃
减肥人群
0.5

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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