火腿蒲菜汤的做法

火腿蒲菜汤

by 八哥开饭啦 · 2 收藏 · 2409 浏览
工艺
口味 家常味
时间 5分钟
难度 新手尝试
主料 main
火腿适量 冬笋适量 蒲菜适量 1人份
辅料 others
适量 香葱适量 适量
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八哥开饭啦
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火腿蒲菜汤

火腿蒲菜汤的做法

步骤 step

1

火腿蒲菜汤的步骤

火腿,冬笋,蒲菜切片。

步骤 step

2

火腿蒲菜汤的步骤

火腿煎出油脂,加冬笋翻炒均匀。

步骤 step

3

火腿蒲菜汤的步骤

加水放入蒲菜,继续炖五分钟。

步骤 step

4

火腿蒲菜汤的步骤

出锅前加盐和香葱。

火腿蒲菜汤的成品图

火腿蒲菜汤成品图
火腿蒲菜汤成品图

火腿蒲菜汤讨论

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建议多吃

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建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
1.19

多吃
糖尿病人群
16.3
大卡

多吃
减肥人群
0.2

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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