火腿酱干锅杏鲍菇的做法

火腿酱干锅杏鲍菇

by 金字火腿美食厨房 · 1 收藏 · 904 浏览
工艺 干锅
口味 咸鲜味
时间 5分钟
难度 新手尝试
主料 main
金字火腿干贝酱1大勺 杏鲍菇2个 3人份
辅料 others
青红辣椒2个 1小块 2瓣 青蒜2根 料酒少许
扫描二维码 用手机查看这篇菜谱
金字火腿美食厨房
235菜谱 366粉丝

给肉都不换【火腿酱干锅杏鲍菇】,杏鲍菇和金字火腿酱简直是天生一对,简单一炒就很美味,微辣咸鲜,拌饭吃光光。

火腿酱干锅杏鲍菇的做法

步骤 step

1

火腿酱干锅杏鲍菇的步骤

杏鲍菇切成片,油温7层热炸2分钟。

步骤 step

2

火腿酱干锅杏鲍菇的步骤

起锅热油,姜蒜、金字火腿干贝酱煸香。

步骤 step

3

火腿酱干锅杏鲍菇的步骤

下杏鲍菇、青红辣椒炒出香味。

步骤 step

4

火腿酱干锅杏鲍菇的步骤

淋少许料酒、最后放大蒜叶。

火腿酱干锅杏鲍菇的成品图

火腿酱干锅杏鲍菇成品图

这道菜适合我吃吗?

高血压人群

建议多吃

高血糖人群

控制少吃

减肥人群

建议多吃

高血脂人群

建议多吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
6.37

少吃
糖尿病人群
41.5
大卡

多吃
减肥人群
0.3

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

让吃饭变简单 www.Meishi.cc
本周流行
相关菜谱
猜你喜欢
喜欢这道菜的人还喜欢