火龙果汁的做法

火龙果汁

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工艺 其它工艺
口味 其它口味
时间 未知
难度 未知
主料 main
火龙果半个 3人份
辅料 others
矿泉水适量 白糖适量
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火龙果汁的做法

步骤step

1

准备好火龙果

步骤step

2

切一半剥皮

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3

把剥好的火龙果切成小块,把矿泉水也准备好

步骤step

4

把火龙果放入搅拌机的容器里,放入适量的白砂糖

步骤step

5

准备开始搅拌,30秒即可

步骤step

6

好喽,你想喝吗

火龙果汁讨论

这道菜适合我吃吗?

减肥人群

建议多吃

高血糖人群

控制少吃

高血脂人群

建议多吃

高血压人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
6.44

少吃
糖尿病人群
35.2
大卡

多吃
减肥人群
0.1

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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