火龙果油条沙律的做法

火龙果油条沙律

by 蓉儿203 · 301 收藏 · 863 浏览
工艺
口味 甜味
时间 5分钟
难度 新手尝试
主料 main
火龙果一个 油条一根 3人份
辅料 others
沙拉酱适量 少许
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蓉儿203
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快速拌菜,口味不错

火龙果油条沙律的做法

步骤 step

1

火龙果油条沙律的步骤

油条剪成小段

步骤 step

2

火龙果油条沙律的步骤

火龙果挖成球

步骤 step

3

火龙果油条沙律的步骤

锅中放少许油,将油条炸略脆,捞出沥油

步骤 step

4

火龙果油条沙律的步骤

容器中放入火龙果再放入油条,挤上沙拉酱

火龙果油条沙律的成品图

火龙果油条沙律成品图
火龙果油条沙律成品图

火龙果油条沙律讨论

这道菜适合我吃吗?

减肥人群

控制少吃

高血糖人群

尽量不吃

高血脂人群

建议多吃

高血压人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
10.43

不吃
糖尿病人群
148.2
大卡

少吃
减肥人群
9.6

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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