胡萝卜蒜苔炒肉丝

by 美食小编 · 2319 收藏 · 14331 浏览

工艺炒

口味 家常味

时间 15分钟

难度 新手尝试

主料 main

猪肉150克 胡萝卜50克 蒜苔300克 2人份

辅料 others

葱5克 姜5克 鸡粉2克 盐2克

扫描二维码用手机查看这篇菜谱

收藏 ( 2319 )

创建时间：2019-01-22
胡萝卜蒜苔炒肉丝的版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。

美食小编
1120菜谱　1158712粉丝

无

胡萝卜蒜苔炒肉丝的做法

步骤 step

准备葱末，姜丝，猪肉切丝，胡萝卜切丝，蒜台切段

步骤 step

锅中倒油，加入姜丝，葱末，倒入猪肉丝，煸炒至肉丝变色

步骤 step

倒入蒜台，翻炒均匀

步骤 step

倒入胡萝卜丝，鸡粉，盐，翻炒均匀

胡萝卜蒜苔炒肉丝的成品图

这道菜适合我吃吗？

高血脂人群

控制少吃

高血压人群

建议多吃

减肥人群

控制少吃

高血糖人群

控制少吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）

糖

热量

脂肪

7.56

克

少吃

糖尿病人群

157.8

大卡

少吃

减肥人群

10.9

克

少吃

高血脂人群

·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化，非常适合小朋友吃

让吃饭变简单 www.Meishi.cc

热门食材

本周流行

TOP{{index+1}}

{{item.title}} {{item.onclik}}人在看

{{item.user_name}}