胡萝卜蒜苔炒肉丝的做法
步骤
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1

准备葱末,姜丝,猪肉切丝,胡萝卜切丝,蒜台切段
步骤
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2

锅中倒油,加入姜丝,葱末,倒入猪肉丝,煸炒至肉丝变色
步骤
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3

倒入蒜台,翻炒均匀
步骤
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4

倒入胡萝卜丝,鸡粉,盐,翻炒均匀
胡萝卜蒜苔炒肉丝的成品图
这道菜适合我吃吗?
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
建议多吃
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
控制少吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
7.56
克
少吃
糖尿病人群
157.8
大卡
少吃
减肥人群
10.9
克
少吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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