胡萝卜鸡蛋水饺的做法

胡萝卜鸡蛋水饺

by 面包超人099 · -1 收藏 · 2214 浏览
工艺
口味 家常味
时间 30分钟
难度 初中水平
主料 main
胡萝卜1根 鸡蛋3个 香菜若干 3人份
辅料 others
猪肉馅随意 饺子皮1斤
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面包超人099
7菜谱 112粉丝

胡萝卜鸡蛋水饺第一次做的,吃起来真是不错,很适合炎热的夏季,你不来试试吗

胡萝卜鸡蛋水饺的做法

步骤 step

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胡萝卜鸡蛋水饺的步骤

准备食材、胡萝卜、鸡蛋、猪肉馅、饺子皮

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2

胡萝卜鸡蛋水饺的步骤

胡萝卜切碎

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胡萝卜鸡蛋水饺的步骤

倒入盆中加入炒碎的鸡蛋放凉

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胡萝卜鸡蛋水饺的步骤

加入香菜和盐、鸡精拌匀即可

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胡萝卜鸡蛋水饺的步骤

放入猪肉馅一起搅拌

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胡萝卜鸡蛋水饺的步骤

准备已经饺子皮

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胡萝卜鸡蛋水饺的步骤

放入馅料

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胡萝卜鸡蛋水饺的步骤

包好饺子,然后放入烧开的水中

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胡萝卜鸡蛋水饺的步骤

滚了以后,再加点冷水,再滚一次,小火焖一分钟即可。

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胡萝卜鸡蛋水饺的步骤

捞出,开吃,营养丰富美味可口

胡萝卜鸡蛋水饺的成品图

胡萝卜鸡蛋水饺成品图
胡萝卜鸡蛋水饺成品图
胡萝卜鸡蛋水饺成品图

胡萝卜鸡蛋水饺的烹饪技巧

技巧 tips

胡萝卜包素馅一定要用油炒一下,营养会更好,口感也会更好

这道菜适合我吃吗?

减肥人群

控制少吃

高血脂人群

建议多吃

高血糖人群

控制少吃

高血压人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
6.16

少吃
糖尿病人群
120.2
大卡

少吃
减肥人群
3.1

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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