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胡萝卜黄瓜鸡肉饭的做法

胡萝卜黄瓜鸡肉饭

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菜谱:252 / 关注:0 / 粉丝:4640 胡萝卜黄瓜鸡肉饭的原文 / 2013-10-28 / 人看过

这道“胡萝卜黄瓜鸡肉饭”是小乖最开始吃米饭时做的,米饭蒸得很软烂,加了蔬菜碎和鸡肉泥,一餐所需的营养基本全了。其中的胡萝卜黄瓜可以变换为其它的蔬菜、鸡肉泥也能变换成猪肉泥牛肉泥等肉泥,妈妈可以灵活变换食材给宝宝换换口味。

用料

主料

调料

胡萝卜黄瓜鸡肉饭的做法

 1.将米洗两遍,用水泡上半小时,宝宝吃的饭要稍软些,先把米泡一下会比较好蒸;将胡萝卜、黄瓜去皮,切碎;西兰花洗净、掰成小朵

胡萝卜黄瓜鸡肉饭Op.jpg

2.将切好的胡萝卜、黄瓜和鸡肉泥(鸡肉泥详细做法:紫薯鸡肉泥)、大米、适量水一起混合,蒸熟即可,菜肉饭蒸好后,将西兰花入沸水中焯熟,小乖喜欢自己拿着菜啃,我就把西兰花煮熟,给她拿着吃

胡萝卜黄瓜鸡肉饭LK.jpg

胡萝卜黄瓜鸡肉饭zT.jpg

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