黄酒焖鸡的做法
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1
自家酿制作的黄酒；
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2
鸡砍块；
步骤step
3
炒锅下油，炒香鸡块；
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4
鸡块炒香，炒均匀；
步骤step
5
倒下酱油炒上色；
步骤step
6
淋入黄酒炒均；
步骤step
7
盖上盖子，小火焖20分钟；
步骤step
8
焖至熟透后，转大火焖至收汁。
黄酒焖鸡讨论
这道菜适合我吃吗？
高血脂人群
控制少吃
减肥人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
高血糖人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
0.42
克
少吃
糖尿病人群
266.5
大卡
少吃
减肥人群
24.3
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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