黄瓜丝肉面的做法

黄瓜丝肉面

by 小七飞飞 · 3 收藏 · 1007 浏览
工艺
口味 甜味
时间 15分钟
难度 初中水平
主料 main
猪肉适量 蒜苔适量 黄瓜适量 3人份
辅料 others
油盐适量 面条适量
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小七飞飞
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黄瓜丝肉面的做法

步骤 step

1

黄瓜丝肉面的步骤

猪肉洗干净切碎,锅里放油把猪肉炒熟加点葱,酱油盐

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2

黄瓜丝肉面的步骤

然后把蒜苔切小段倒进去一起炒熟

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3

黄瓜丝肉面的步骤

把面条煮熟捞出装在碗中备用

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4

黄瓜丝肉面的步骤

黄瓜切丝切点葱加点香菜

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5

黄瓜丝肉面的步骤

然后把炒好的蒜苔碎肉放入面条碗中,把切好的葱黄瓜香菜放进碗中,吃的时候拌一下就可以了

黄瓜丝肉面的成品图

黄瓜丝肉面成品图

黄瓜丝肉面讨论

这道菜适合我吃吗?

高血压人群

建议多吃

高血脂人群

建议多吃

减肥人群

控制少吃

高血糖人群

控制少吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
8.33

少吃
糖尿病人群
108
大卡

少吃
减肥人群
5.4

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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