黄瓜拌豆皮的做法

黄瓜拌豆皮

by 悦来悦往 · 0 收藏 · 3873 浏览
工艺 其它工艺
口味 其它口味
时间 未知
难度 未知
主料 main
黄瓜300g 豆腐皮200g 3人份
辅料 others
食盐适量 调和油适量
扫描二维码 用手机查看这篇菜谱
悦来悦往
0菜谱 1粉丝

黄瓜拌豆皮的做法

步骤step

1

豆皮切成条

步骤step

2

黄瓜切成细条

步骤step

3

将切好的豆皮与黄瓜装入盘中,加入适量调料

步骤step

4

搅拌均匀后即可

黄瓜拌豆皮讨论

这道菜适合我吃吗?

减肥人群

控制少吃

高血糖人群

建议多吃

高血脂人群

建议多吃

高血压人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
4.62

多吃
糖尿病人群
181.2
大卡

少吃
减肥人群
9.3

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

让吃饭变简单 www.Meishi.cc
本周流行
相关菜谱
猜你喜欢
喜欢这道菜的人还喜欢