黄豆猪脚汤的做法

黄豆猪脚汤

by 松下美食沙龙 · 3307 收藏 · 38978 浏览
工艺
口味 咸鲜味
时间 30分钟
难度 初中水平
主料 main
猪蹄250克 黄豆250克 3人份
辅料 others
食盐5克 10片 大葱16克 黄酒20克
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松下美食沙龙
36菜谱 284粉丝

松下电压力锅:型号SR-PE45

档位设置:豆类→30分钟→开/START

黄豆猪脚汤的做法

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0

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1

将猪蹄洗净后与调料A一起冷水煮开去除浮沫、血水

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2

猪蹄用清水冲洗干净后放入电压力锅内,再加入调料B,最后加水没过食材

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3

选择菜单“豆类”,烹饪时间30分钟,点击“开/START”

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4

烹饪结束待自然泄压后,放入盐拌匀即可

这道菜适合我吃吗?

高血脂人群

建议多吃

减肥人群

控制少吃

高血糖人群

控制少吃

高血压人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
6.51

少吃
糖尿病人群
136.3
大卡

少吃
减肥人群
6.8

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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