红薯粥的做法
步骤step
1
将新鲜红薯洗净,连皮切成小块
步骤step
2
粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出沥水
步骤step
3
将红薯块和粳米一同放入锅内,加入约1000毫升冷水煮至粥稠,依个人口味的酌量加入白糖,再煮一二沸即可

红薯粥讨论
红薯粥的营养信息
本菜是低胆固醇保护心血管
- 详细营养数据 -
根据本菜谱编写食材分析
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名称NRV/100g营养/100g
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