红薯酥饼的做法

红薯酥饼

by 林妈爱美食 · 3 收藏 · 13169 浏览
工艺 烘焙
口味 其它口味
时间 90分钟
难度 初中水平
主料 main
红薯泥130克 面粉150克 35克 玉米油90克 3人份
辅料 others
黑芝麻适量 鸡蛋液适量
扫描二维码 用手机查看这篇菜谱
林妈爱美食
482菜谱 20283粉丝

这个季节正是红薯大量上市的季节,隔三差五我都会买一些,或熬粥,或烤着吃,儿子都非常喜欢。今天我用红薯泥做了一款酥饼,浓浓的红薯香,儿子说特别好吃,像薯片的味道!
分享给大家!

红薯酥饼的做法

步骤 step

1

红薯酥饼的步骤

红薯泥中加入糖,面粉,玉米油。

步骤 step

2

红薯酥饼的步骤

揉成面团。

步骤 step

3

红薯酥饼的步骤

装入保险袋内,用擀面杖擀成8mm厚度的薄片

步骤 step

4

红薯酥饼的步骤

表面刷鸡蛋液,撒适量黑芝麻。

步骤 step

5

红薯酥饼的步骤

切成喜欢的形状,放入烤盘中。

步骤 step

6

红薯酥饼的步骤

烤箱预热,上下火170度,25分钟。(具体温度视自家烤箱情况而定)

步骤 step

7

红薯酥饼的步骤

非常好吃的小酥饼,食材很简单,但是味道很不错。

红薯酥饼的成品图

红薯酥饼成品图
红薯酥饼成品图

这道菜适合我吃吗?

减肥人群

尽量不吃

高血糖人群

尽量不吃

高血脂人群

控制少吃

高血压人群

控制少吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
27.86

不吃
糖尿病人群
382.1
大卡

不吃
减肥人群
22.5

少吃
高血脂人群

·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

让吃饭变简单 www.Meishi.cc
本周流行
相关菜谱
猜你喜欢
喜欢这道菜的人还喜欢