红薯莲子糖水的做法
步骤
step
1
莲子、薏米清水浸泡6个小时。
步骤
step
2
将莲子、薏米、红薯、冰糖放入锅中，倒入适量清水煲一个半小时。
步骤
step
3
一碗好喝的糖水就这么容易的出锅啦！
红薯莲子糖水的成品图
红薯莲子糖水讨论
红薯莲子糖水的营养信息
本菜是低盐食品，健康之选
- 详细营养数据 -
根据本菜谱编写食材分析
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名称NRV/100g营养/100g
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