红烧土豆的做法

红烧土豆

by 美食妃英理 · 62 收藏 · 21783 浏览
工艺
口味 咸鲜味
时间 5分钟
难度 未知
主料 main
土豆2个 3人份
辅料 others
1汤勺 红烧酱油2勺 1碗 适量 香葱碎1根 半勺
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美食妃英理
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纯素健康菜

红烧土豆的做法

步骤 step

1

红烧土豆的步骤

土豆去皮切块备用

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2

红烧土豆的步骤

锅中倒入适量油,烧热放入葱碎炒香

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3

红烧土豆的步骤

放入土豆块翻炒半分钟

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4

红烧土豆的步骤

倒入红烧酱油翻炒至均匀上色

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5

红烧土豆的步骤

加水,盐和糖,开锅转小火,加盖炖4-5分钟,这种做法要土豆面面的才好吃

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6

红烧土豆的步骤

汤收浓稠即可

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7

红烧土豆的步骤

成品

红烧土豆的成品图

红烧土豆成品图

红烧土豆讨论

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建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
3.71

多吃
糖尿病人群
32.6
大卡

多吃
减肥人群
1.1

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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