红烧肉的做法

红烧肉

by 美食小编 · 4274 收藏 · 64885 浏览
工艺
口味 甜味
时间 10分钟
难度 初级入门
主料 main
猪五花肉500克 2人份
辅料 others
食用油5毫升 冰糖适量 2段 2片 八角适量 花椒适量 生抽5克 老抽5克 料酒3克 3克 150毫升
扫描二维码 用手机查看这篇菜谱
美食小编
1120菜谱 1155376粉丝

红烧肉的做法

步骤 step

1

红烧肉的步骤

猪五花肉切块

步骤 step

2

红烧肉的步骤

放入凉水锅焯水去血沫

步骤 step

3

红烧肉的步骤

起锅放油、葱、姜、八角适量

步骤 step

4

红烧肉的步骤

倒入五花肉翻炒

步骤 step

5

红烧肉的步骤

加入老抽、生抽、料酒、盐、水,大火煮沸转小火炖1小时

步骤 step

6

红烧肉的步骤

大火收汁,出锅!

红烧肉的成品图

红烧肉成品图

红烧肉讨论

这道菜适合我吃吗?

高血脂人群

尽量不吃

减肥人群

尽量不吃

高血压人群

控制少吃

高血糖人群

控制少吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
6

少吃
糖尿病人群
349
大卡

不吃
减肥人群
35.3

不吃
高血脂人群

·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

让吃饭变简单 www.Meishi.cc
本周流行
猜你喜欢
喜欢这道菜的人还喜欢