红烧茄子的做法
步骤
step
1
茄子切成滚刀块
步骤
step
2
放油烧开，油温要高
步骤
step
3
放茄子过油
步骤
step
4
过油后出锅，重新起一锅，放辅料抄香放茄子进去。
步骤
step
5
出锅了哈哈
红烧茄子的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
控制少吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
5.04
克
少吃
糖尿病人群
53.7
大卡
多吃
减肥人群
2.5
克
多吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
www.Meishi.cc
热门食材
红烧茄子相似菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢
京公网安备11010802026928