红酒鸡翅的做法

红酒鸡翅

by 康妮chen · 488 收藏 · 29683 浏览
工艺
口味 甜味
时间 15分钟
难度 初中水平
主料 main
鸡翅8个 杨梅酒100克 3人份
辅料 others
食盐5克 料酒5克 生抽5克 植物油1汤匙 白糖5克
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康妮chen
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做这道红酒鸡翅康妮用了自制杨梅酒,没有杨梅酒的亲们可以用普通的红酒,质优的红葡萄酒也能做出酒香四溢,醉人的红酒鸡翅。这道红酒鸡翅佐冰镇的杨梅酒,那真正是美酒佳肴!

红酒鸡翅的做法

步骤step

1

把鸡翅洗净,用盐和料酒腌制,炒锅植物油热后放入鸡翅小火煎至金黄

步骤step

2

翻面把另一面煎金黄,关火倒出多余的油

步骤step

3

准备杨梅酒,生抽和白糖,倒入杨梅酒,适量的生抽和白糖用小火让鸡翅吸收汁料

步骤step

4

等鸡翅完全吸收汁料后,上碟即可食用

这道菜适合我吃吗?

高血脂人群

建议多吃

减肥人群

控制少吃

高血压人群

建议多吃

高血糖人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
2.87

多吃
糖尿病人群
116.4
大卡

少吃
减肥人群
6.4

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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