“黑芝麻营养丰富，药食兼用，具有补肝肾、滋五脏，益精血，润肠燥等功效，黑芝麻的营养功效还有很多，咱就不一一介绍了，还是来说说这款早餐包吧！今天这款早餐包就是用了黑芝麻粉做馅，面皮喧软，馅料香甜，做早餐做主食都是不错的。本来馅料里猪油和白糖的量应该多放些，那样蒸出来的早餐包掰开会有流沙的效果，想了想，家里吃就尽量少糖少油吧！于是减少了白糖和猪油的量。但口味依旧香甜，一点也不打折哦！一起来看看做法吧！”
用料面粉中加入5克白糖、三克酵母粉混合均匀。
加入35度左右的温水揉成面团，盖上保鲜膜醒发
醒发面团的时候来准备馅料：白糖、黑芝麻粉、猪油
馅料所有食材充分混合均匀即成。
面团醒发两倍大
在案板上再次揉匀
分成小剂子
取一份小剂子再次揉光滑，并擀成四变薄中间略厚的面皮。
放上适量馅料。
收紧，封口朝下整理成馒头状。
做好后依次码入蒸锅（蒸屉抹油或垫屉布），再次醒20分钟。
开中火，上汽后蒸10分钟左右关火，焖三四分钟揭盖取出。
无。
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黑芝麻馅馒头的讨论
mmmxj12
[随意吐槽]下午做了～
bluecrys
[随意吐槽]这么巧昨天晚上做的，今天早上才看到昨天早发的早餐食谱，我这个是跟我妈妈学的，放的红糖，没放猪油
杰米田园
[提问求解]漂亮
杰米田园
[随意吐槽]不错
简单7700
[随意吐槽]做的挺好的
简单7700
[随意吐槽]我们叫包子.