黑枣灵芝茶的做法

黑枣灵芝茶

by 刀锋战士哦啦哦 · 13 收藏 · 5499 浏览
工艺 其它工艺
口味 其它口味
时间 未知
难度 未知
主料 main
黑枣6粒 3人份
辅料 others
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刀锋战士哦啦哦
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黑枣灵芝茶的做法

步骤step

1

黑枣、灵芝;

步骤step

2

黑枣去核,灵芝取半片

步骤step

3

把二种材料,放入保温杯,加开水拧好盖子。闷泡适合时间,如能还到3小时以上效果更佳。

步骤step

4

焖泡好的灵芝水,倒入杯中加少许蜂蜜调和味道即可饮用。

黑枣灵芝茶讨论

黑枣灵芝茶的营养信息

本菜是低胆固醇保护心血管
  • 高热量
  • 高糖分
  • 低盐
  • 低胆固醇
- 详细营养数据 - 根据本菜谱编写食材分析
名称
NRV/100g
营养/100g
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