黑木耳百合炒西芹的做法

黑木耳百合炒西芹

by NZmom · 1611 收藏 · 63620 浏览
工艺
口味 咸鲜味
时间 15分钟
难度 新手尝试
主料 main
百合100克 黑木耳适量 西芹1根 3人份
辅料 others
花生油20克 食盐1茶匙 鸡粉1/2茶匙
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NZmom
381菜谱 7415粉丝

最近爱上西芹,嫩嫩的脆脆的,很好吃~搭上香味扑鼻的百合,香香的糯糯的!再来一个人体“清道夫”黑木耳。这道菜必须点赞啊…

黑木耳百合炒西芹的做法

步骤step

1

黑木耳提前泡发,撕成小朵

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2

鲜百合洗干净,掰成小瓣

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3

西芹斜刀,切成薄片

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4

锅中热油,先放入西芹翻炒,颜色成脆绿色

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5

再放入黑木耳翻炒,调入盐和鸡粉

步骤step

6

最后放入百合翻炒片刻,出香味即可

黑木耳百合炒西芹讨论

黑木耳百合炒西芹的营养信息

本菜是低盐食品,健康之选
  • 低盐
  • 低胆固醇
- 详细营养数据 - 根据本菜谱编写食材分析
名称
NRV/100g
营养/100g
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