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蚝油海鲜菇的做法

蚝油海鲜菇

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菜谱:1291 / 关注:228 / 粉丝:41564 2018-10-20 / 人看过

虽说它是素菜,但它吃起来细嫩美味,鲜味十足,比肉还好吃。但它却是实实在在的素菜,富含纤维素,吃起来对肠胃没负担,还能帮助咱们刮油、清肠、解腻,别提多棒啦。

用料

辅料

蚝油海鲜菇的做法

1.

备好食材:海鲜菇、甜椒,青椒;所有食材洗净;

2.

奶锅放入清水,倒入适量植物油烧开,放入海鲜菇焯水;

3.

将焯熟的海鲜菇捞出,沥干水分;

4.

青椒、甜椒切丝;

5.

油锅烧热,放入青椒、甜椒翻炒;

6.

7成熟后,放人海鲜菇继续翻炒;

7.

调入适量盐、蚝油;翻拌均匀,关火;

8.

【蚝油海鲜菇】做好啦。

蚝油海鲜菇成品图

蚝油海鲜菇成品图
蚝油海鲜菇成品图
蚝油海鲜菇成品图
蚝油海鲜菇成品图

烹饪技巧

1、调料可根据个人口味调整;
2、零落的美食生活(零落美食),美食专栏原创作者。关注我,我会与大家分享更多美食的简单做法!如果您喜欢,请一定要转发,您的转发对我很重要!

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