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蚝油菜心的做法

蚝油菜心

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菊娜JUJU

菜谱:412 / 关注:40 / 粉丝:28600 2014-12-05 / 人看过

用白灼的做法,比起用油炒得更健康哦~

用料

主料

辅料

蚝油菜心的做法

1.

材料准备好;菜心撕去根部老皮,蒜蓉切碎

2.

锅里烧开水,调入少量盐,放菜心焯至断生后捞出

3.

将菜心摆入盘中;蒜蓉放油锅爆香后,倒入生抽、蚝油、白糖、高汤煮开

4.

淋在菜心上即可

蚝油菜心成品图

蚝油菜心成品图
蚝油菜心成品图
蚝油菜心成品图
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蚝油菜心的讨论

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