韩式辣炒年糕的做法

韩式辣炒年糕

by 惠子家庭烘焙 · 2033 收藏 · 5292 浏览
工艺
口味 咸鲜味
时间 15分钟
难度 初中水平
主料 main
年糕100克 洋葱20克 胡萝卜20克 3人份
辅料 others
20克 2克 辣椒酱15克
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韩式辣炒年糕

韩式辣炒年糕的做法

步骤 step

1

韩式辣炒年糕的步骤

食材切件备用

步骤 step

2

韩式辣炒年糕的步骤

将年糕浸泡片刻

步骤 step

3

韩式辣炒年糕的步骤

锅中加入适量的油炒香洋葱和胡萝卜

步骤 step

4

韩式辣炒年糕的步骤

酱料加入适量的水混合搅拌均匀

步骤 step

5

韩式辣炒年糕的步骤

加入年糕

步骤 step

6

韩式辣炒年糕的步骤

加入酱料汁

步骤 step

7

韩式辣炒年糕的步骤

煮10分钟左右快要收汁的时候出锅即可

韩式辣炒年糕的成品图

韩式辣炒年糕成品图
韩式辣炒年糕成品图
韩式辣炒年糕成品图

韩式辣炒年糕的烹饪技巧

技巧 tips

韩式辣炒年糕

韩式辣炒年糕讨论

这道菜适合我吃吗?

减肥人群

控制少吃

高血糖人群

尽量不吃

高血脂人群

控制少吃

高血压人群

控制少吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
16.24

不吃
糖尿病人群
208.8
大卡

少吃
减肥人群
12.1

少吃
高血脂人群

·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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