贵州豆豉辣酱风味酱拌面的做法

贵州豆豉辣酱风味酱拌面

by 呆呆呆毛 · 7 收藏 · 143 浏览
工艺
口味 香辣味
时间 15分钟
难度 初级入门
主料 main
面条(生)100克 1人份
辅料 others
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呆呆呆毛
9菜谱 184粉丝

每到夏天,最受欢迎的莫过于面条,尤其拌面,更是开胃法宝。今天给大家推荐的一道辣酱拌面,零厨艺,15分钟之内就能吃上。

贵州豆豉辣酱风味酱拌面的做法

步骤 step

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贵州豆豉辣酱风味酱拌面的步骤

准备所需食材:面条、贵州豆豉辣酱和洗干净的小葱

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贵州豆豉辣酱风味酱拌面的步骤

小葱切葱花备用

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贵州豆豉辣酱风味酱拌面的步骤

锅内水烧开后,下入面条

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贵州豆豉辣酱风味酱拌面的步骤

煮开加半碗冷水,再次煮开再加半碗冷水

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贵州豆豉辣酱风味酱拌面的步骤

将煮熟的面条捞出,放入冷水中浸泡一下,最好用凉白开,冷水泡过的面条更劲道

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贵州豆豉辣酱风味酱拌面的步骤

从冷水中把面条捞出来,沥干水分,放入贵州豆豉辣酱和葱花,拌匀即可享用啦

贵州豆豉辣酱风味酱拌面的成品图

贵州豆豉辣酱风味酱拌面成品图
贵州豆豉辣酱风味酱拌面成品图
贵州豆豉辣酱风味酱拌面成品图
贵州豆豉辣酱风味酱拌面成品图

这道菜适合我吃吗?

高血糖人群

尽量不吃

减肥人群

控制少吃

高血脂人群

控制少吃

高血压人群

控制少吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
42.49

不吃
糖尿病人群
272
大卡

少吃
减肥人群
0.4

少吃
高血脂人群

·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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