贵州豆豉辣酱风味拌面的做法

贵州豆豉辣酱风味拌面

by 老方小雨 · 1031 收藏 · 79 浏览
工艺
口味 香辣味
时间 15分钟
难度 初中水平
主料 main
挂面150克 2人份
辅料 others
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老方小雨
1087菜谱 31041粉丝

天热了,真心不想下厨房啊;但又要吃饭啊;哈哈,有时也要图省事了,偶尔也备着一些挂面在爱,方便时煮点凉面,用调料酱拌拌,也是很不错选择啊~

贵州豆豉辣酱风味拌面的做法

步骤 step

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贵州豆豉辣酱风味拌面的步骤

准备好食材

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贵州豆豉辣酱风味拌面的步骤

锅中水烧开,加1勺食盐

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贵州豆豉辣酱风味拌面的步骤

放入挂面

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贵州豆豉辣酱风味拌面的步骤

滚开后,再滴少许清水,煮1~2分钟

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贵州豆豉辣酱风味拌面的步骤

捞起过凉水

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贵州豆豉辣酱风味拌面的步骤

再放入大盆中,用熟油拌匀

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贵州豆豉辣酱风味拌面的步骤

挑至小碟中,淋上贵族豆豉香辣酱拌匀即可

贵州豆豉辣酱风味拌面的成品图

贵州豆豉辣酱风味拌面成品图
贵州豆豉辣酱风味拌面成品图
贵州豆豉辣酱风味拌面成品图
贵州豆豉辣酱风味拌面成品图

贵州豆豉辣酱风味拌面的烹饪技巧

技巧 tips

1、不喜欢挂面的朋友,可以改用水面或手擀面更好
2、不喜欢辣酱,也可以改用其它酱料

这道菜适合我吃吗?

高血压人群

控制少吃

高血糖人群

尽量不吃

减肥人群

尽量不吃

高血脂人群

控制少吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
39.69

不吃
糖尿病人群
303.9
大卡

不吃
减肥人群
1.8

少吃
高血脂人群

·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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