干煸豆角的做法

干煸豆角

by 美美家的厨房 · 138 收藏 · 131902 浏览
工艺 干煸
口味 咸鲜味
时间 10分钟
难度 中级掌勺
主料 main
长豆角适量
辅料 others
1小勺 2勺 鸡粉1勺
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美美家的厨房
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长豆角一直都是我比较喜欢的一道菜,不管是什么样的做法,都感觉很好吃,干煸长豆角还是第一次尝试呢。用这个方法做出来的长豆角,感觉更入味哦!

干煸豆角的做法

步骤 step

1

干煸豆角的步骤

长豆角处理干净,摘成长段

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2

干煸豆角的步骤

锅里放稍微多点的油,烧热

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3

干煸豆角的步骤

长豆角倒进去,慢慢煸炒

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4

干煸豆角的步骤

长豆角微微变色的时候,加入干红辣椒

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5

干煸豆角的步骤

放适量盐

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6

干煸豆角的步骤

继续翻炒至长豆角变软

步骤 step

7

干煸豆角的步骤

出锅前撒入适量加了鸡粉

步骤 step

8

干煸豆角的步骤

超级下饭的干煸豆角出锅啦

干煸豆角的成品图

干煸豆角成品图
干煸豆角成品图
干煸豆角成品图
干煸豆角成品图

干煸豆角的烹饪技巧

技巧 tips

干煸长豆角时,油要稍微多放点,鸡粉要最后加入。

干煸豆角讨论

这道菜适合我吃吗?

高血糖人群

建议多吃

减肥人群

建议多吃

高血脂人群

建议多吃

高血压人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
4.48

多吃
糖尿病人群
32.6
大卡

多吃
减肥人群
0.2

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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