咖喱白虾的做法
步骤
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1
白虾开背后去肠线洗净备用。
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2
芦笋、生姜、洋葱、土豆、胡萝卜洗净切好备用。
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3
超过加热后放入适量食用油小火至八成热。
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4
放入生姜片炒香。
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5
转至小火，再放入咖喱粉。
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6
咖喱粉融化后，则放入洋葱炒香。
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7
再放入切好的胡萝卜和土豆块，小火五分钟。
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8
倒入适量清水，中火煮至土豆熟，但还是比较硬的状态。
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9
将白虾和芦笋放入锅中，继续再煮10~15分钟。
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10
一锅美味的咖喱白虾，就这样子诞生啦。
咖喱白虾的成品图
咖喱白虾讨论
咖喱白虾的营养信息
本菜是低盐食品，健康之选
- 详细营养数据 -
根据本菜谱编写食材分析
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名称NRV/100g营养/100g
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