缤纷水果串的做法

缤纷水果串

by Nicole · 484 收藏 · 9655 浏览
工艺 其它工艺
口味 甜味
时间 5分钟
难度 新手尝试
主料 main
火龙果4个 芒果1个 猕猴桃1个 人参果1个 3人份
辅料 others
圣女果适量
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Nicole
642菜谱 11241粉丝

虽然做起来简单到极致,却是超级实用的。炎热的天气里,我们常常喜欢用水果招待客人,完整的水果虽然理论上更卫生,但客人吃起来难免不方便,尤其对于一些大个头的水果,吃起来卖相不佳,常常让人望果兴叹。

缤纷水果串的做法

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火龙果、芒果去皮、切成1厘米左右的小块,猕猴桃去皮,切成扇形,小圣女果洗净

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竹签用热水消毒,将各种水果间隔穿成串即可

缤纷水果串讨论

缤纷水果串的营养信息

本菜是低胆固醇保护心血管
  • 低热量
  • 低盐
  • 低胆固醇
- 详细营养数据 - 根据本菜谱编写食材分析
名称
NRV/100g
营养/100g
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