蜂蜜柠檬茶的做法

蜂蜜柠檬茶

by sourcehe · 18 收藏 · 72006 浏览
工艺
口味 甜味
时间 5分钟
难度 中级掌勺
主料 main
柠檬半个 蜂蜜20克 2人份
辅料 others
清水800毫升
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sourcehe
1303菜谱 49015粉丝

一杯蜂蜜柠檬茶,给你一个春天般粉嫩的的美丽。春天多喝蜂蜜茶,能很好的养生作用。蜂蜜能清热、润燥,早晚喝杯蜂蜜茶能缓解春燥。柠檬具有美白、促进新陈代谢,是减肥美容好水果。

蜂蜜柠檬茶的做法

步骤 step

1

蜂蜜柠檬茶的步骤

准备食材:柠檬、蜂蜜;

步骤 step

2

蜂蜜柠檬茶的步骤

柠檬用盐洗净外皮,切片;

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3

蜂蜜柠檬茶的步骤

切好的柠檬片,放入玻璃壶中;PS:建议用陶瓷或玻璃 壶或杯子

步骤 step

4

蜂蜜柠檬茶的步骤

清水煮沸,倒入装有柠檬片的壶中;

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5

蜂蜜柠檬茶的步骤

盖上盖子焖30分钟;

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6

蜂蜜柠檬茶的步骤

水温在35°左右加入蜂蜜拌均即可饮用。

蜂蜜柠檬茶的成品图

蜂蜜柠檬茶成品图
蜂蜜柠檬茶成品图
蜂蜜柠檬茶成品图

蜂蜜柠檬茶的烹饪技巧

技巧 tips

水温在35°左右加入蜂蜜拌均即可饮用。

蜂蜜柠檬茶讨论

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建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
1.33

多吃
糖尿病人群
8.3
大卡

多吃
减肥人群
0.1

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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