回到顶部
番茄龙利鱼汤的做法

番茄龙利鱼汤

用手机查看这篇菜谱

手机扫描右侧二维码,
将这篇菜谱带进厨房,让您边做边看!

您也可以 下载美食杰手机客户端 >
随时随地看菜谱!

收藏
更多分享到:

A.心如止静s

菜谱:14 / 关注:6 / 粉丝:584 2018-11-15 / 人看过

\n简单营养又美味番茄龙利鱼,是冬日里宝宝们不可缺少的一道快手菜啊!龙利鱼无刺,肉质鲜美,含有丰富的蛋白质,再也不用担心宝宝不会吐刺啦!\n九阳轻奢炒锅,一款真心好用的炒锅,用了这么久我最好用的锅!好心情才能做出来好美味

用料

辅料

番茄龙利鱼汤的做法

1.

准备材料

2.

2将龙利鱼斜切厚片,加少许盐,少许柠檬汁,腌制备用

3.

3锅中少于放入番茄烫下表皮,过凉水,去皮\n另烧些水,水开后将龙利鱼过水,将番茄切块,蒜切片,煮好的龙利鱼过冰水备用

4.

热火锅倒入少于的油,放入蒜片爆香,放入番茄翻炒

5.

倒入少许番茄酱,少许耗油,少许糖,翻炒,加入一碗水,盖上锅盖大火烧开

6.

放入龙利鱼片,大火烧开,转中小火5分钟,倒入水淀粉,使汤汁更加浓稠,倒入少许盐,白胡椒,葱花即可出锅

番茄龙利鱼汤成品图

番茄龙利鱼汤成品图
番茄龙利鱼汤成品图
番茄龙利鱼汤的版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。打印菜谱

番茄龙利鱼汤的讨论

给内容一个标签:随意吐槽提问求解
上传成果作品
评论排序: 最新 最热