回到顶部
番茄龙利鱼的做法

番茄龙利鱼

用手机查看这篇菜谱

手机扫描右侧二维码,
将这篇菜谱带进厨房,让您边做边看!

您也可以 下载美食杰手机客户端 >
随时随地看菜谱!

收藏
更多分享到:
防癌
高血压
消食
祛斑
延年益寿
血栓

敏茹意

菜谱:36 / 关注:7 / 粉丝:1666 2017-12-22 / 人看过

番茄龙利鱼最适合宝宝们儿童们了,番茄汤酸酸甜甜的,龙利鱼鱼肉滑嫩营养而且还不用担心会有鱼刺!汤鲜味美营养丰富!

用料

主料

辅料

番茄龙利鱼的做法

1.

准备好一片龙利鱼洗干净控水备用

2.

然后斜刀将龙利鱼片成片,不用太薄

3.

一个蛋清加少许淀粉调匀以后,加入龙利鱼片中,同时加盐和少许胡椒粉

4.

用手轻轻抓匀即可以

5.

西红柿切十字花刀放入开水中烫去皮

6.

小番茄也是烫去皮

7.

西红柿切成小块放入大碗中

8.

热锅热油加入番茄块

9.

大火炒到番茄出汁粘稠状

10.

加入开水,同时加入番茄沙司

11.

水开后放入腌好的鱼片

12.

鱼片煮开后加入小蕃茄

13.

出锅前加入少许糖和少许盐

14.

撒少许青蒜末关火

15.

敏茹意作品\n番茄龙利鱼

烹饪技巧

腌鱼片的时候要将蛋清和淀粉调匀后再加入鱼片中,那样不容易把鱼抓碎\n番茄一定要去皮哦,口感更滑呢\n鱼片不要煮时间太长\n本人试过加糖和不加糖,口味完全不一样

番茄龙利鱼的版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。打印菜谱
给内容一个标签:随意吐槽提问求解
上传成果作品
评论排序: 最新 最热