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番茄烤鸡腿排的做法

番茄烤鸡腿排

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莲小兔

菜谱:136 / 关注:0 / 粉丝:4781 2019-03-15 / 人看过

简单下饭,没烤箱可以煎着吃!可以提前腌制放在冰箱,一回家煎一下马上有美味吃啦!!!!!

用料

辅料

番茄烤鸡腿排的做法

1.

鸡腿去骨。
鸡腿肉用叉子叉皮那一面,加【A组】放入密封袋抓匀腌制,放入冰箱,最少腌30分钟。

2.

烤箱版
锡纸底部刷点油,再垫上洋葱丝

3.

把鸡腿皮向上放入,把多余的汤汁淋均匀的在鸡皮上。

4.

烤箱预热200°,上下火,烤30分钟

5.

煎锅版
锅里加一滴滴的油,腌制好的鸡腿肉捞出来(酱汁要沥干,不然容易焦掉),鸡皮向下煎,加盖两面一共闷6-8分钟,中途自己翻面,把鸡肉煎熟。

6.

把多余的汤汁和洋葱倒进去,转中小火收汁,要翻面,让两面都裹满汁。

番茄烤鸡腿排成品图

番茄烤鸡腿排成品图
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