冬瓜汤的做法

冬瓜汤

by 0西葫芦0 · 2829 收藏 · 16797 浏览
工艺
口味 其它口味
时间 10分钟
难度 新手尝试
主料 main
冬瓜150克 高汤适量 3人份
辅料 others
花椒10粒 食盐适量
扫描二维码 用手机查看这篇菜谱
0西葫芦0
597菜谱 22090粉丝

熬了骨头汤,放点冬瓜进去煮也很美味

冬瓜汤的做法

步骤 step

1

冬瓜汤的步骤

冬瓜去皮洗净

步骤 step

2

冬瓜汤的步骤

将冬瓜切片

步骤 step

3

冬瓜汤的步骤

将高汤倒入锅中煮开,放入冬瓜片

步骤 step

4

冬瓜汤的步骤

放入适量花椒粒

步骤 step

5

冬瓜汤的步骤

大火煮开

步骤 step

6

冬瓜汤的步骤

煮熟后放入食盐调味

步骤 step

7

冬瓜汤的步骤

撒入葱花

冬瓜汤的成品图

冬瓜汤成品图
冬瓜汤成品图

冬瓜汤讨论

这道菜适合我吃吗?

减肥人群

建议多吃

高血糖人群

尽量不吃

高血脂人群

建议多吃

高血压人群

控制少吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
12.32

不吃
糖尿病人群
81.8
大卡

多吃
减肥人群
2.3

多吃
高血脂人群

·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

让吃饭变简单 www.Meishi.cc
本周流行
相关菜谱
猜你喜欢
喜欢这道菜的人还喜欢