东北锅包肉的做法

东北锅包肉

by 少帅深圳 · 18 收藏 · 62321 浏览
工艺
口味 酸甜味
时间 15分钟
难度 厨神级
主料 main
猪里脊肉400克 2人份
辅料 others
绵白糖100克 香菜1颗 玉米淀粉适量 白醋适量
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少帅深圳
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东北人都喜欢的一道菜

东北锅包肉的做法

步骤 step

1

东北锅包肉的步骤

把里脊肉切好

步骤 step

2

东北锅包肉的步骤

用淀粉抓好

步骤 step

3

东北锅包肉的步骤

油温一定要高,下锅炸。

步骤 step

4

东北锅包肉的步骤

炸出黄色出锅

步骤 step

5

东北锅包肉的步骤

准备辅料

步骤 step

6

东北锅包肉的步骤

另起锅,把醋和糖盐用水和下。起锅后放炸好的肉,加辅料。再把汁浇上。翻两下马上出锅。

东北锅包肉的成品图

东北锅包肉成品图

东北锅包肉的烹饪技巧

技巧 tips

油温一定要高

这道菜适合我吃吗?

减肥人群

控制少吃

高血糖人群

尽量不吃

高血脂人群

建议多吃

高血压人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
13.51

不吃
糖尿病人群
194
大卡

少吃
减肥人群
6.1

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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